Die LOGI-Methode Als letztes Diätprogramm habe ich mir mal die LOGI-Methode angeschaut. Bei dieser Methode handelt es sich um ein alternatives Konzept der Ernährung, ist aber wissenschaftlich anerkannt. LOGI steht für LOw Glycemic and IInsulinemic Weiterlesen
Metabolic Balance Als Alternative zu Weightwatchers schaue ich mir gerade das Diätprogramm Metabolic Balance an, welches schnelle und vor allem gesunde Resultate verspricht. Natürlich bin ich neugierig geworden und habe mir alles etwas näher für Weiterlesen
Weightwatcher – Vor & Nachteile Wer kennt das Problem nicht, die Waage zeigt mal wieder einige Kilo zu viel an und die Lieblingsjeans saß auch schon einmal besser. Natürlich könnte man sich jetzt ein paar Weiterlesen
Irrglauben Fitnesssneaker Es könnte so einfach sein: Traumhafter Körper ganz schnell mit ein wenig Gehen? Sogenannte Fitnesssneaker suggerieren dem Träger einen besonderen Effekt: die schnelle Gewichtsabnahme und einen wohlgeformten Körper ganz nebenbei. Doch die Realität Weiterlesen
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