Wellness für eine gesunde und schöne Haut

Ein gesunder und strahlender Teint ist eines der Sinnbilder für ein jugendliches Aussehen. Deshalb gibt es kaum jemanden, der auf schöne Haut verzichten möchte. Das größte Körperorgan im Alltag ausreichend zu pflegen ist nicht immer einfach. Doch mit ein wenig Pflege und Wellness gelingt es, die Haut wieder in Top-Form zu bringen.

Es ist nicht immer die Hautalterung, die ein negatives Hautbild begünstigt. Stress, eine Allergie oder die Umgebung tragen ihren Teil dazu bei. Das Ergebnis: Es kommt zu Hautproblemen, die sich in Entzündungen, einem fahlen Ton oder einer unreinen Haut präsentieren. Natürlich gibt es dafür zahlreiche Waschlotionen, Tonics und Cremes im Drogeriemarkt, die Ihnen nach kurzer Zeit Abhilfe versprechen. Allerdings helfen viele von ihnen nur dabei, die Probleme zu kaschieren, anstatt für eine Besserung zu sorgen.

Wenn Sie Ihrer Haut langfristig etwas Gutes tun möchten, entscheiden Sie sich für gezielte Wellness-Anwendungen. Solche Reisen unterstützen Ihre Haut bei der Regeneration und schaffen die benötigte Auszeit vom stressigen Alltag. Besonders positiv wirkt sich auch ein Wellness-Kurztrip aus, eine sogenannte Gesundheitsreise. Solche Auszeiten führen fast immer an einen Luftkurort und gehen mit Detox einher. Das Beste daran: Sie verhelfen nicht nur der Haut zu einem schöneren Hautbild, sondern dienen der allgemeinen Entspannung und dem Wohlbefinden.

Wenn Sie Ihre Haut verwöhnen möchten, sollten Sie auf ein ausgiebiges Detox nicht verzichten. Egal ob die Haut durch langes Wachbleiben, übermäßiges Feiern oder den Alltagsstress angeschlagen wirkt: Mit einer Kombination aus Detox und Pflege gelingt die Regeneration.

Beim Detox denken viele an spezielle Beauty-Programme und Entschlackungskuren. Tatsächlich sind beide ein wichtiger Bestandteil, der die Haut zum Strahlen bringt. Allerdings unterstützen auch Peelings, Bäder, Packungen und Massagen den Detox-Prozess. Wenn Sie ein solch umfangreiches Programm genießen möchten, sollten Sie sich für ein Wellness Wochenende entscheiden. Denn viele Hotels bieten mittlerweile spezialisierte Programme an, die Sie zu Hause kaum durchführen können.

Dass Massagen und Peelings hilfreich sind, ist dabei nichts Neues. Beide sorgen dafür, dass Schadstoffe ungehindert aus dem Körper austreten können. Auch Entschlackungsbäder mit Salz und Ingwer wirken dabei wahre Wunder. Solche Wohltaten können Sie problemlos zu Hause nutzen, um Ihrem Körper und Ihrer Haut etwas Gutes zu tun.

Haarausfall schon in jungen Jahren möglich

Falls Sie keine Zeit für ein Vollbad haben: Ein schnelles Fußbad erfüllt denselben Zweck. Anstelle von warmem kommt kaltes Wasser zum Einsatz. Geben Sie zusätzlich Basenpulver oder Salz in das Fußbad und stampfen Sie kräftig mit den Füßen. Auf diese Weise können Giftstoffe und Säuren über die Schweißdrüsen Ihrer Fußsohlen austreten.

Weitere besondere Helfer beim Detox sind Yoga und Meditationen. Dadurch, dass Sie sich bewusst auf Ihre Atmung konzentrieren, gelangt mehr Sauerstoff in Ihren Körper. Das Ergebnis: Die Haut kann Giftstoffe besser abtransportieren, nicht zuletzt wegen der gesteigerten Durchblutung der Entgiftungsorgane.

Sie wünschen sich langfristig ein schönes und attraktives Hautbild? Dann könnte ein Fruchtsäure Peeling eine hervorragende Ergänzung zur Beauty-Routine sein. Solche Peelings helfen Ihnen dabei, Entzündungen zu lindern. Zusätzlich können sie Narben durch Akne, Pigmentflecken und sogar Falten mildern.
Der Grund dafür ist, dass die enthaltene Fruchtsäure Ihre Haut hydratisiert und die Bildung von Kollagen fördert. Das wiederum führt zu einer glatten und gleichmäßig pigmentierten Haut, solange Sie regelmäßig Fruchtsäure-Produkte verwenden.Grundsätzlich erfüllt das Fruchtsäure Peeling dieselbe Aufgabe wie ein herkömmliches Peeling. Es trägt die abgestorbenen Hautschüppchen ab. Dadurch kann sich eine neue oberste Hautschicht bilden, die im Allgemeinen wesentlich feinporiger ausfällt. Der Unterschied ist jedoch, dass das Fruchtsäurepeeling den Prozess der Haut dank seiner Inhaltsstoffe beschleunigt. Das bedeutet, Ihre Zellen teilen sich schneller und erste Resultate sind bereits früher sichtbar.

Hautprobleme oder eine Allergie können schnell zu einem fahlen Teint führen. Damit Ihre Haut wieder strahlend schön wird, sollten Sie ihr eine Auszeit gönnen. Das funktioniert regelmäßig mithilfe von Detox, Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung. Vor allem ein regelmäßiges Fruchtsäure Peeling kann wahre Wunder bewirken und Ihre Haut reinigen und glätten. Falls Sie einmal ein wenig mehr Zeit erübrigen können, dann lohnt es sich, ein Wellness Wochenende einzuplanen. Ein solcher Wellness-Kurztrip ist nicht nur gut für Ihre Haut, sondern steigert Ihr allgemeines Wohlbefinden.